1.
Капустная котлета, обжаренные шампиньоны, квашеная капуста, салат, кинза, солёный огурец, солёные и свежие черри; кайса и орешки (миндаль, арахис, кедровые); зелёный чай с мятой.
2.
Отварной кальмар, винегрет с льняным маслом, морская капуста с луком и кунжутом (ч. и б.), оливки-маслинки, черри, каперсы; сельдерей стеблевой, мультиовощной сок "Тонус", миндаль, тыквенные семечки, арахис.
3.
Котлетки из нутовых хлопьев, капустный салат, винегрет, зелень, тот же нектар.
4.
Мойва жареная, картофель печёный, солёные и маринованные огурцы, оливки-маслинки, свекольный салат, винегрет, сельдерей, мультиовощной нектар, снэки из сухофруктов, кайса, миндаль.
