Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

parroter

Нощь и звуки ея. А у вас?

Не так давно в лене пост про то, что слышно ночью - https://ka-mysh.livejournal.com/849607.html

У меня - а я уже довольно долго маюсь бессонницей -

Визгливый женский голос: "Петров! Ты... (дальше сного мата)"

Звонкие и хриплые молодые голоса юных мгуков (соседний дом - общага МГУКИ)

Внезапно часа в два (!) ночи детские голоса с площадки

Потом вороны.

Потом перекрикиваются дворники-таджики...

В промежутках - то регулярные патрульные вертолёты, то самолёты на Шереметьево заходят... и всё это на фоне неумолчного гула МКАД, а ещё иногда мотоциклы, порой дрифтеры или рейсеры - короче, авто на форсаже....

Равно в одиннадцать вечера и в шесть утра выходит на прогулку мелкая (судя по голосу), но несколько истеричная собачка, и долго алиаисто лает.

Где-то пару раз в ночь какой-то кот вспоминает март одиночным, но очень громким взмявом.

Под утро робко щебечет какая-то мелкая птичья сволочь (ц)

И ещё в должное время кукарекает петух - у меня в двух шагах шашлычный ресторан с открытым двориком, и там живут куры и фазаны - не на шашлык, а для декорации. Фазаны в клетке, а две курицы и петух бродят по дворику...


______
Пы.Сы. Опять у меня началось - включаю телефон, там 07:07 11:11, 22:22...
parroter

(no subject)

Ко мне применили новый (для меня) способ лечения. Прямое биорезонанное воздействие на зрительный нерв аппаратом "Инфита" (не "Финита" - Импульсный Низкочастотный Физиотерапевтический Аппарат).

Сажают перед устройством вроде ноутбука, но потолще и кнопок мало (штук десять) и темноватым зеркалом вместо экрана. Его включают и велят несколько минут пристально смотреть себе в глаза, не отводя взгляд.

Я смотрю, а у меня расширяются зрачки (расстояние до зеркала ок. 20-25 см).

И разбирает меня смех,потому что я вспоминаю зловещие зеркала для гипноза - то ли из "Тысячи глаз доктора Мабузе", то ли из "Кабинета профессора Каллигари", короче, точно не помню, классика немецкого экспрессионизма 1920-х.

Спрашиваю сестру-оператора, что это за процедура,и вдруг понимаю, что она ответит просто - "тюлилихум аухум...(https://www.litmir.me/br/?b=20578&p=1 - там в рассказе люди превращались в монстров от изображения или кодовой фразы пришельцев...

(Тут она и объясняет про зрительный нерв - и я понимаю, что это именно "тюлилихум аухум" и есть!..

обед

Больничная еда

А р т е м й й   Ф и л и п п о в и ч.   Какое колпаки! 
Больным велено габерсуп давать, а у меня
по всем коридорам несет такая капуста,
что береги только нос.

(Н.В.Гогольь, "Ревизор")


*   *   *


Как я уже сказал, кормили отлично. Завтрак, второй завтрак, обед, полдник и ужин, не слишком много - но пять раз! А я сбросил вес без особых усилий :)

Каждую неделю давали меню - выбрать из двух вариантов каждого блюда - на неделю. Так что ещё подгоняешь под свой вкус.

Конечно, еда не ресторанная - но на уровне очень хорошей столовой. Ничего жареного,, только тушёное, варёное и запечённое - но вкусно, раньше я в больницах так хорошо не ел (специй, правда, не хватало, но у меня были с собой). Расписывать не буду, просто смотрите :)




[Смотреть дальше...]



























И вот я дома! :)



* * *

лес

Лесной санаторий

Итак, вот где меня приводили в порядок - трёхэтажные корпуса в лесу, зелёная территория, уютные палаты, симпатичный
(хотя порой несколько китчевый) декор... Сперва меня поселили в двухкомнатный четырёхместный номер, но заплатил-то я за двухместный, и меня перевели (в тот же день) в двухместный - причём все пять недель я жил в нём один! Кум королю. В каждой палате телевизор (когда в палате не один человек, это может быть минусом из-за возможного несовпадения вкусов). Кровати очень уютные, "функциональные", то есть можно менять высоту изголовья и изножья - поначалу я здорово уставал на физкультуре, и было потом приятно поваляться, задрав ноги :)




[Смотреть ещё]






















Вокруг лес. И прямо в лесу - деревенские домики и детский садик ещё...



О, эти лестницы!.. Тут они не только средство сообщения. Они - ещё и гимнастический снаряд: по ним я много раз в день ходил вверх и вниз, для укрепления ног... Везде по стенам висят разные фотографии и репродукции на разные темы. Например, автомобили всякие. Или исторические личности (Рузвельт, Черчилль, Сталин, Хрущёв...), пейзажи... А на лестнице мотивирующие, про порт и здоровье.





































А вот интересно, что запрещает эта пиктограмма). Она была на выходах на балконы во всех коридорах и, видимо, значит, что выхода нет. Но что это вот, перечёркнутое?..
Кстати, выйти и нельзя, двери привинчены шурупами (что неправильно - там пожарные выходы... хотя большинство пациентов не очень способны пользоваться люками и вертикальными лестницами).

























Конечно, кроме лестниц есть и лифты - нормальные пассажирские, но с надписью "Для перевозки пищи", это со времён строгого карантина, когда передвижение пациентов было ограничено. А пищу развозят по палатам всем. В столовых не едят, по соображениям безопасности.

Кстати, с безопасностью всё в порядке - принимают со справкой о ПЦР-тесте, весь персонал привит и тоже регулярно сдаёт тест; а посетителей обязывают пользоваться СИЗ (маска, перчатки, бахилы).








"Парковка для квестов", хи!

Один минус у центра был - отсутствие кофемата, в мих прежних больницах они были. Но тут понятно - бОльшая часть пациентов после инсультов или инфарктов, и бесконтрольно пить кофе не всем можно. А кофеварка была только на ресепшене - в первом корпусе, а я лежал во втором, и до самого окончания лечения до первого не доходил. А когда дошёл - оказалось, кофе (собственно зерно) закончился. Так до самого дома и не попил кофейку :)
лес

о поправке здоровья

Вернулся из реабилитационного центра. Мне там понравилось! Лес, чистый воздух, птички поют, кормят хорошо :)

Но главное - мне помогло. Хожу почти нормально, и вообще...

Кормёжку и обстановку потом покажу. Пока что самое лучшее - то есть я!


[Spoiler (click to open)]
минск

Пока!

Еду на реабилитацию. Может, на пару недель, моет, и на месяц. Ноутбук не беру, в ЖЖ выходить не буду, так что всем до свидания :)
parroter

Вернулся

Вышел из больницы (кстати, хорошая - центр им.Бурназяна. И кормили нормально Только выписали рановато огни сами говорили, что надо бы ещё полечить. Но там регламент...).

Ещё не хожу - только с ходунками, и лестницы не для меня - говорят, если повезёт, к июлю потихоньку начну... Еду-лекарства сестра с мужем привозят. И вообще обихаживают. Работу уже прислали (вовремя, в больницу я ноут не брал). Поэтому в ЖЖ пока особо лазить не буду, хоть и соскучился по нему...
минск

Всех - с!

Всех - с наступающим!

Надеюсь, он будет лучше уходящего, и что приходящий Бычара принесёт больше хорошего и меньше проблем, чем уходящая Крыска/Мышка (хотя НГ по восточному календарю будет только в апреле*).

В общем, всем здоровья, благополучия и удач!

________________

* в феврале, поправили меня :)